皆さんは、婦人科症状を改善する為に、 なにかご自身でケアされていますか？ 婦人科症状は、 冷えが原因の1つになっている事が多いです。 婦人科症状にお悩みの方で 冷えていない方ってとっても少ないです。 昔から、冷えは万病の元と 言われていますが特に…

朝と夜の冷え込みがお身体に染みますね。 以前、私のPMS改善法について Blogに書きましたが、 今回はPMSを改善したいという方に 実行して欲しい方法をお伝えします。 タイトルに書いた◯◯不足の ◯◯の部分って何だと思いますか？ 鉄分不足？水分不足？ 答えは…

こんにちわ。 すっかり風が冷たくなり、 今週中に外はすっかり 秋に染まりそうですね。 当サロンのメニューには全て 全身調整鍼が含まれて いるのですが、 そんな全身鍼と骨盤調整コースが ご好評のお声を致いております。 全身調整鍼をし、 自然治癒力を上…

毎月の月経痛が 当たり前だと思っていませんか？ 答えは間違えです。 本来であれば月経でも そうではなくても お身体に変化のない毎日を 過ごされる事が普通です。 鎮痛剤を飲む程、 痛いのであれば、 それはお身体がSOSの サインを発信している と思って下…

皆様からの質問でどの位のペースで 治療を受ければ良いのかを 質問される事が多いので、 こちらでご紹介したいと思います。 私がオススメする 鍼灸治療の頻度は月に3回。 タイミングは ・月経前、月経中、月経後です！ 私が施術させて致いている お客様のほ…

月経前症状のお一つ。 PMS。 私は、産後から酷くなりました。 一言にPMSと言いましても 色々ありますが、 私は『感情』 元々、白黒はっきりしたい タイプで温厚な性格 でもないのですが笑 まあ〜産後は酷かった！ 月経前の特に10日〜1週間位前から メンタル…

前回、肌と腸の関係について お話しさせて致きましたが、 更に今回は便秘解消効果が あると言われている ツボの紹介をしたいと思います✨ まず１つ目に ・神門（しんもん） 手首の下の小指側にあるツボです。 便秘のツボで有名なのですが、 他には精神的なお…

肌が慢性的に荒れてるという 方で便秘の方。 とっても多いですね。 特に女性に多い！ 月経前などのホルモンバランス の乱れからでもなく、 便秘からきてる方。 腸を綺麗にしないと お肌は綺麗になりません。 長い間、便が腸に停滞されると 体内に老廃物や毒…

以前、お肌のお手入れについて 書かせて頂いたのですが、今日は お身体のお手入れについてご紹介致します。 まず月経日から1週間位前は女性ホルモンのうち、 プロゲステロンの分泌が(妊娠の維持をさせるのに重要なホルモン)高まります。 プロゲステロンは通…

月経は女性の健康のバロメーター とも言えるくらい、女性にとって大切なものです。 月経はホルモンバランスによって 身体だけではなく心の変化も 影響してくるので、とっても憂鬱だし めんどくさい、、、。 イライラしたと思ったら 悲しくなったり、 明るく…