前回、肌と腸の関係について お話しさせて致きましたが、 更に今回は便秘解消効果が あると言われている ツボの紹介をしたいと思います✨ まず1つ目に ・神門(しんもん) 手首の下の小指側にあるツボです。 便秘のツボで有名なのですが、 他には精神的なお…
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